El Polen de Abejas es un super alimento que proporciona todas las vitaminas esenciales, minerales y antioxidantes que el cuerpo necesita para estar sano. Incluso son mejores que otros super alimentos como las semillas de lino y las nueces. Los gránulos de polen de abeja son un alimento completo que abarca los nutrientes esenciales.
Para obtener los mejore beneficios, debes consumir el polen de abejas en forma de gránulos completos. Un adulto puede tomar una cucharadita de gránulos de polen de abejas cada día y notará una gran diferencia. Para un levantador de pesas u otro tipo de atleta, de 4 a 6 cucharaditas por día es una dosis adecuada.
Los gránulos de polen de abeja son completamente seguros, por lo que no tienes que preocuparte por comer demasiado. Para el caso de un niño, es posible que desees comenzar con una dosis mas pequeña, como cuatro gránulos al día, hasta llegar a la media cucharadita.
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